「やる」と「やりきる」の違い　スポーツ心理学 ※アプリで会員様向けに送っている内容になります。 同じメニューを行っていても成果が大きく分かれることがあります。 その差を生む重要な概念のひとつが「やり(Do)」と「やりきる(Finish)」の違いです。 「やる」とは ・指示されたからやる ・とりあえず取り組む ・形だけこなしている ・ゴールは「やったかどうか」 心理学的には、“タスク開始行動”に相当します。 行動がスタートしているだけで、質への意識がまだ薄い段階です。 「やりきる」とは ・目標が明確である ・自分の中の基準がある ・苦しい場面や失敗があっても継続する ・ゴールは「目標レベルまで達成したかどうか」 こちらは心理学的には ”達成志向””自己調整力”と深く関係します。 つまり「やりきる」は、心のコントロールを伴う質の高い取り組みとなります。

本日の練習動画をUPしました！ bandで紹介したブラジル戦の動画はご覧いただきましたか？ 参考になるのでぜひご覧ください。 https://youtu.be/XWV5rmRTKdQ

松戸流山校の練習風景をUPしました♪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLu6inrAIpeadP-z7pY20PKjgUzHY-wfas

11/5（水）の練習風景をUPしました♪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLu6inrAIpeac9B4WUJRcPzHd0WrddBiL_

今月のテーマ「守備」

10/29（水）の練習風景を一部UPしました。 不定期更新にはなりますが、どうぞご覧ください♪ 今後、火曜日の練習もUPしたいと思っています＾＾ https://www.youtube.com/playlist?list=PLu6inrAIpeaeGMhbBEJFR8T4igRegre-Q

写真は大谷選手ですが何をしているのか？ 「グラウンドに落ちているゴミを拾っているところ」です。 何故そのようなことをしているのか？グラウンドにゴミが落ちていたら良い気分にはなりませんよね。かといって、拾うとなると、それくらいいいか、となりそう。 しかし、大谷選手のこの行為はただゴミを拾うのではなく「運を拾う」という意味も含めて行っているそうです。 「勝負の神は詳細に宿る」 聞いたことありませんか？実際にゴミを拾って試合に勝つかどうかは正直わかりませんがそのような人のところに運がついて来ます。 これも普段からの習慣となります！ 良いと思うことを是非、習慣にして行動して行きましょう♪

サッカーはどのようなスポーツですか？ サッカーをする子供達を観ていると何を見ながらプレーをしているのか？が気になります。 サッカーというスポーツには勝敗があるので相手より多く得点をする必要があります。そのため「目的はゴールを奪い、ゴールを守る」ですがチームスポーツのため複数の味方と相手が存在します。当然ですが相手だってゴールを目指しますよね。ということは、何を見ながら「ゴール」を目指せば良いのでしょうか？ 10月のスクールのテーマは「攻撃」その中には認知、幅・高さと深さ、相手を外す、といった内容で行っています。 いつ、何を、どのような時、どのように、誰を観るのか、理解できるようになるには時間が必要ですがわかるようになるとよりサッカーが簡単になりより多くのイメージを持つことができて楽しくなります。 この習慣を無意識でできるようになるよう選手たちに寄り添って行きます！

Youtubeに本日の練習風景をアップロードしました！ みんな真剣な表情で練習に臨んでいます。 ぜひご覧ください♪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLu6inrAIpead87BVmmy3mhgCUI_he05AA

先日、中村憲剛さんとサッカークリニックを一緒に行って来ました。 他に中島浩司さん(元ジェフ市原やサンフレッチェ広島)なども一緒に行いました。 長年、プロサッカー選手として活躍してきた方々は、人としても素晴らしい方々。 逆に言えば、人間性が優れているから長くプロの世界で活躍することが出来たと思いますし、懇親会の席でも同じようなことを他の方が仰っていました。 例えば、表裏がなく気さくで相手を思いやる気持ちを持っています。 サッカー面では、当たり前のことを当たり前に行っていました。(それをMCの近藤ガクトさんがわかりやすく説明！) 今回、私が学んだ経験をアカデミーでも伝えていきます。 共に成長して行きましょう！

柏校も開校しました♪ 今後しばらくは、U10〜12クラス、17:00〜18:30に変更します。 なんと15分間の自主トレ時間もあり！！ 個人技術の習得から個人戦術の習得。 しかも頭を常に使いつつのボールスキル向上。実戦にめっちゃ活かされます。 個人戦術では「幅と高さ&深さ(ボールを中心に考えてます)」を2vs1から2vs2のトレーニングの中で原理原則を落とし込みました。 ジュニア年代までに必要なことをしっかりと身に付けて次のステージで活躍できる選手育成します！

いよいよ開校しました♪ U6,U9クラスは、個の駆け引き、ボールを扱う個人技術の習得がメイン！ U12クラスは、個人戦術と個人技術の習得！ 目的からの逆算でポジショニングと身体の向きを意識してプレー。 説明を聴くとわかるけど、いざプレーをすると…。 中学生年代に入る前に必ず身に付けておきたい！ まだまだ間に合いますよ！